减肥大军愈加庞大,减肥方法也层出不穷,为了减肥大家可谓是绞尽脑汁。而最近有这样一个视频,把腰部塑身衣给带火了。

视频中的网红满满的赘肉,只见其穿上塑身衣,扣子一扣腹部的赘肉完全不见了,这减肥方法可谓是让人大开眼界。

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

塑身衣真的可以做到不开刀,不吸脂,就能轻松瘦身的效果?

信了的话,会被坑惨。

瑜伽温度的教练对于束腰和塑身衣都是很不推荐,为什么?

听小科细细道来

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

穿上塑身衣后,身上多余的肉去哪里了?

其实塑身衣的原理很简单:通过有弹性的面料对皮下脂肪进行挤压。

可皮下脂肪不具有流动性,它是一种储能物质,不可能通过挤压减少,只能通过热量负平衡——消耗的热能比摄入的热能多来减少

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

穿在身上的塑身衣,持续对脂肪进行挤压堆砌,一旦脱下来脂肪就会立刻还原,不仅穿起来不健康,还有可能越穿越胖

所以这个东西本身的原理就值得让人深思

“穿上能固定脂肪的位置达到塑身的效果”,各位看官们你自己试试把这些话说出口你信吗?

所以原理不可信,那也许有人就说了,我就是为了穿衣服能好看一些,就算不能减肥也无所谓

可是,身体不愿意啊!长期穿着塑身衣对身体有什么危害呢?

No.1 有可能越穿越“胖”

长期穿着塑身内衣,人体被紧紧包裹,核心肌肉会“废用”、“萎缩”,失去本有的弹性,本身就缺乏锻炼的我们,肌肉会变得更松弛

脱掉塑身衣,浑身的肉肉反倒会变得松垮,视觉上给人越来越胖的感觉

其次核心肌肉越来越差之后,会出现腰痛,颈椎痛等等各种慢性损伤

长期穿着塑身内衣,人体的肌肉会“废用”、“萎缩”,失去本有的弹性

脱掉塑身衣,浑身脂肪反倒会变得松垮,视觉上给人越来越胖的感觉

穿上塑身衣视觉上好像瘦了,会放松警惕,也不运动,饮食上也不注意,慢慢的会越来越胖

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

No.2 影响胃肠道消化功能

塑形衣主要束缚胃肠道所在的下腹部,如果这里受到长期紧绷,必然会影响到血液循环,造成胃肠道蠕动功能的减弱

还会引发便秘等问题

如果穿着时间过长,塑身衣过紧,还会进一步导致内脏移位

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

艾玛·斯通拍摄中世纪题材电影《宠儿》时,穿着的就是几个世纪前流行的束衣

长达一个月的拍摄对艾玛·斯通的身体造成了严重的伤害。

她自述:“在第一个月里,我经常被紧身衣勒得无法呼吸,我会闻到一些奇怪的味道。一个月后,我的所有器官貌似都发生了位移。这真的很恶心。如果你可以不做,千万别尝试这样的事情。”

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

No.3 呼吸系统受影响

塑身衣的强力捆绑会影响正常的身体呼吸和血液循环,只让肺的上半部分正常工作,会造成呼吸困难,严重的会咳嗽

同时,肋骨会承担巨大的压力

长期穿着塑身衣会影响肋骨的活动幅度,导致呼吸幅度变小,肺活量也会越来越小,让人有一种喘不上气的感觉

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

No.4 造成乳腺问题

如果是青春期的女孩长期穿戴紧身衣,性腺发育则会被影响

同时束缚身体、压迫乳房会造成乳房下部血液瘀滞,引起肿胀、疼痛,甚至形成肿块,造成更严重的后果

400年前就该消失的瘦身垃圾,因为网红一吹,居然又火了

一个在欧洲都消失了几百年的酷刑

就和中国的裹小脚没什么区别

美丽很重要,却不是非要用这种方式呀

想要好身材,好的腰臀比

还是老老实实运动比较安全

发表评论